*「莲藕健康」科普团队出品本期内容评审高明医生（胃肠外科副主任）

胃长息肉，你听说过吗？这其实是胃肠科比较常见的一种疾病，简单来讲其实就是胃的表面长出来一个息肉，可在做胃镜的时候发现。不少朋友可能会有这样的疑问：好好的胃怎么就突然长息肉了呢？胃长息肉了怎么办？本期医生一一给大家解答。

为什么胃会长息肉呢？胃长息肉了有什么症状？

遗传因素：遗传因素其实跟胃息肉的形成是息息相关的，家里有胃肠息肉的病人，其子女的胃肠息肉的几率比常人的可能性要大。

幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌可以导致很多炎性因子出现，刺激胃黏膜，损伤胃黏膜，从而出现增生性的息肉。

胆汁反流：十二指肠反流液中含有胰酶、胆酸会反流到胃内损伤胃黏膜，导致胃黏膜炎症增生，出现胃息肉。另外，大量的反流液会导致胃内的PH数值升高，促进胃泌素的分泌，导致增生性息肉的出现。

抽烟喝酒：长期抽烟喝酒也会损伤胃黏膜，致使胃息肉的发病几率增加。

饮食不当：三餐不定时，经常饱一顿饥一顿，偏食、挑食以及经常吃生冷、辛辣、腌制食物，不爱吃蔬菜等也会增加胃息肉的患病风险。

大多数人甚至不知道自己胃长了息肉，主要的原因是很多胃息肉没有症状，只有在做胃镜检查的时候才发现。但这并不代表胃息肉是无迹可寻的，如平时有出现以下不适症状，就要提高警惕了。

1.早期或无并发症，当出现症状时通常有上腹隐痛、腹胀，部分患者还可出现恶心、呕吐，粪潜血试验时多为阳性或者是黑便。

2.伴随恶心呕吐症状，这是临床上最为常见的症状，恶心通常是呕吐的前驱感觉，但也可单独出现。表现出上腹部不适，伴血压低、头晕等症。

3.腹部疼痛，可表现为急性或慢性疼痛，病因较为复杂，可为器质性或功能性可导致，但多是由于腹腔内器官病变引起，也可由于腹腔外器官病变所致。

其实胃息肉是可以预防的，只要大家在日常生活中做好一些注意事项，一定程度上可以减少胃息肉的发生几率。

首先，要有规律的饮食习惯，少食多餐，不能暴饮暴食，一些过热、粗糙以及辛辣生冷的食物尽量少吃或不吃，不偏食，保证身体营养需求。

其次，避免不良嗜好，经常抽烟喝酒的人发生胃息肉的几率比常人要高，要做到戒烟酒，不熬夜，少喝浓茶、咖啡。

除以上两点外，适当运动，每天保持半小时的体育锻炼，增强机体的抗病能力。

最后，还要定期做胃镜检查，胃息肉与幽门螺杆菌感染有一定关系，如发现有幽门螺杆菌感染时，需要及时根除治疗。

本期话题：你的生活习惯还好吗？关于胃息肉你还有什么想了解的呢，欢迎在评论区留言，期待你的精彩评论哦~