第一款：山药鸡蛋饼

用料

山药：1根鸡蛋：2个胡萝卜：半根面粉：少许盐：少许十三香：少许

步骤一：首先将山药洗净去皮，然后再把它剁碎,尽量剁碎一些,胡萝卜剁碎一起加入，再打入两个鸡蛋，少许盐和十三香一起搅拌均匀。

步骤二：加入少量面粉，普通面粉就行，面粉不需要太多。

步骤三：电饼铛或平底锅预热刷油，油倒入面糊，盖盖子小火闷5分钟翻面再烙三分钟就可以熟啦，切小块就可以吃啦，可以根据自己口味加调料

第二款：生煎包（饺子皮）

用料

饺子皮：12～20个，西葫芦小半个，胡萝卜小半个，鸡蛋：4颗，黑木耳：适量，油适量，盐适量（馅料口味可以随自己喜好可荤可素）

步骤一：首先西葫芦擦成细丝加盐腌几分钟，再鸡蛋打散，油热倒入鸡蛋炒熟装盘备用，黑木耳切丝，胡萝卜擦成细丝，焯水备用。再把所有食材加调料搅拌均匀即可

步骤二：饺子皮3-4张叠好用擀面杖擀薄，再包包子的手法包好

步骤三：平底锅刷油，油热下包子，中大火3分钟（加水没货包子四分之一）中火5分钟左右即可出锅啦

第三款葱油拌面用料

面条，小葱，洋葱，老抽，生抽

步骤一：锅里油热加入洋葱先炸一会再放入小葱继续炸，炸到金黄，变干就可以倒出备用

步骤二：水开煮面条，大概煮2-3分钟就可以（不要煮太熟，不然没嚼劲）

步骤三：煮好后捞出干面条，倒入生抽，老抽，一勺葱油，搅拌均匀即可享用啦

第四款鸡蛋饼（手抓饼版）

用料：手抓饼，鸡蛋，火腿肠，葱

步骤一：取一张手抓饼室温解冻放软，火腿肠切断备用。

步骤二：平底锅预热，放入手抓饼，摆好火腿肠，中间打入一个鸡蛋，手抓饼四边折起来

步骤三：小火煎3分钟翻面再煎3分钟，两面金黄就可以装盘啦

第五款黑椒乌冬面

用料：乌冬面，虾仁，自己喜欢吃的蔬菜，黑胡椒，耗油，蜂蜜

步骤一：煮面～乌冬面用清水煮开，没有硬心就好，把蔬菜虾仁煮熟捞出沥干水备用

步骤二：把蜂蜜，胡椒粉，耗油搅拌均匀，然后倒入乌冬面中拌匀就可以享用啦

第六款酱香饼（手抓饼）

用料：手抓饼，洋葱，大蒜，豆瓣酱，番茄酱，辣酱，耗油，五香粉，白糖

步骤一：调酱料～调备酱香料,碗里放入1勺豆瓣酱、1勺番茄酱、1勺辣酱、半勺蚝油、半勺糖和半勺五香粉,搅拌均匀。

将洋葱、蒜切成碎末,放入热锅热油中炒香。再倒入调好的酱料中炒香。

步骤二：手抓饼平底锅中烙至两面金黄，将酱料均匀的涂抹手抓饼表面，再撒上葱花，切成小块，配上一碗香浓豆浆美美的一天开始啦

第七款芝士鸡蛋烤吐司

用料：吐司，鸡蛋，沙拉酱，芝士碎

步骤一：用刀在吐司外圈划出正方形，不要切掉哦，再用擀面杖把中间压紧实。

步骤二：中间打入鸡蛋，蛋白上撒上芝士碎，再撒上少许盐，黑胡椒调味

步骤三：烤箱提前预热，放中层，℃烤8到10分钟即可，出炉后刷上沙拉酱

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