古人云，十人九胃病。胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的临床症状很多，形式多样，虽然同为胃病，但是每个人的症状都不相同。胃病的临床表现如下：

1.疼痛：

这是胃病最常见的症状之一。表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

2.气胀：

这也是胃病最常见的症状之一。

3.食胀：

由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。

4.舌淡无味：

中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。

5.口苦：

这是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。

6.面色无华：

胃病患者病史过长，面色容易萎黄、黯淡无光。

7.舌苔颜色：

胃病初期，舌苔黄，口有异味，此为实证。时间久后，舌苔转白，便秘者舌质肥厚，疼痛者舌质有瘀斑。

8.恶心呕吐：

饮食失常、寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心呕吐。

9.打嗝嗳气：

跟情绪有关，或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。

10.胸闷：

以气不顺、滞留胸腔为特征，脾气暴躁者、情绪不佳者易得。

胃病吃什么食物好？

卷心菜

卷心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。

菠菜

菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，促进肠胃的蠕动，有利于排便。

红薯

红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。

南瓜

南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶有保护胃黏膜，经常用南瓜熬粥能够养胃。

胡萝卜

胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。

粥类

喝粥容易消化，对胃不好的人有很好的保健作用。

牛奶

多喝牛奶能治疗阴虚胃痛、津亏便秘，适用于消化道溃疡和习惯性便秘。

?忌多吃味精、酸辣及过咸食物。

?明显糜烂，出血者，应该禁食。

?胃粘膜充血水肿者，应低脂、低盐，适当增加蛋白质的饮食。

特别提醒

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结束语

京腔京韵，娓娓道来，

看京城养生第一人陈新，

主讲《我养你》栏目，

了解最正宗的中医养生。

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