这2天朋友圈刷屏的是媒体行业再传噩耗，44岁前央视主播方静走了，给我们留下无尽的追忆和反思……胃癌年轻化，年轻的我们应该怎么办？胃癌这个可怕的字眼再次引起了大众的担忧。胃癌真的如此可怕吗？它越来越“青睐”年轻人吗？

职场拼搏的你是不是经常疏于健康管理？废寝忘食，夜以继日？紧张、压力、饮食不规律成为胃病的罪魁祸首，也为更严重的疾患埋下祸根。

谁会比较容易得胃癌？年轻人吗？

胃癌的高发年龄在50-60周岁，当然统计资料显示小于40岁的青年人查出胃癌后，往往是进展期的，从而导致青年人的胃癌效果比较差。

目前胃癌的病因有许多，归纳如下：

胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高；

长期食用薰烤、盐腌食品的人群中胃远端癌发病率高；

吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。

2、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌已早在年，澳大利亚学者巴里?马歇尔和罗宾?沃伦发现并证明该细菌感染胃部会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和胃淋巴瘤甚至胃癌，两位学者并因此获得了诺贝尔奖。年，世界卫生组织更是将幽门螺杆菌列为第一类高危致恶变因子。我国胃癌高发区成人Hp感染率在60%以上。

3、癌前病变

胃疾病包括胃息肉、慢性萎缩性胃及胃部分切除后的残胃，这些病变都可能伴有不同程度的慢性炎症过程、胃黏膜肠上皮化生或非典型增生，有可能转变为癌。

4、遗传和基因

胃癌患者有明显的家族聚集性。调查发现，胃癌患者的一级亲属（即父母和亲兄弟姐妹）得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍。比较著名的如拿破仑家族，他的祖父、父亲以及三个妹妹都因胃癌去世，整个家族包括他本人在内共有7人患了胃癌。

从以上归纳的四个胃癌的病因来看，幽门螺杆菌与胃癌密切相关，也跟人们的日常生活息息相关。据统计，中国是幽门螺杆菌感染大国，一般人群中幽门螺杆菌的感染高达50%-80%。小小的病菌危害大，今天我们就来攻克一下幽门螺杆菌。

　幽门螺旋杆菌是怎么感染上的

如何预防感染及复发

根本的办法是改善整个社会的生活及卫生条件，但这是一个漫长的过程。目前能做的，主要有几点：

第一，家庭成员之间的互相感染很常见，所以如果有条件，家庭成员应同时检测和治疗幽门螺旋杆菌。

第二，初次治疗时就选用疗效好的药物和方案，尽量彻底治疗。

第三，研究表明幽门螺旋杆菌还存在于人体口腔中，所以在治疗胃部幽门螺旋杆菌感染时应同时检测并治疗口腔幽门螺旋杆菌感染(加用漱口水漱口即可)。

第四，治疗后定期复查幽门螺旋杆菌，如果复发，可以再次治疗。

第五，受中国的饮食文化影响，很多人围餐都不习惯用公筷等，这都是潜在的感染因素。可以说，幽门螺杆菌其实就是吃进去的细菌，建议采用分餐制或用公筷。

第六，幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐热，如果有高温消毒功能的碗柜就可以把幽门螺杆菌杀死，或者洗碗时放在锅里用开水煮一会儿也可。另外，家中老人把食物嚼了或咬下来再喂孩子，这是很不好的习惯。家人间要注意避免互相夹菜，以免幽门螺杆菌互相传染。

什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。

那么从现在开始，如果爱自己，爱家人，就改变我们的固有习惯，掌握一些正确的健康知识，身强力壮时就多多关心自己的健康，培养良好的生活习惯！

全民保“胃”战，从我做起！健一健康“胃”你护航！

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