胃癌，可以说是一个沉默潜伏的健康“杀手”。

胃癌发病时，很少有什么症状，难以引起我们注意。

可它一旦出现症状，往往已经是中晚期。

因此，指导胃癌早期的信号，了解胃癌的高危人群，对于预防至关重要！

胃癌早期，为什么很难发现？

原因1：认识不足

有很多人，平时身体很好，吃嘛嘛香，很难把自己与胃癌联系起来。

其实，从胃癌的高危因素这点来看，需要重视胃癌的人并不在少数。

原因2：症状隐蔽

胃癌在发生的过程中，往往没有什么特异的症状，不容易被发现。

即使有一些，也可能只是胃痛、食欲不振、腹部不适等症状。这些症状，极易与胃炎、胃溃疡等相混淆，因而难以察觉。

原因3：胃镜筛查率低

胃癌，是起源于胃黏膜的病变。早期发现最直接有效的办法就是胃癌高危人群定期去做胃镜检查，评估胃黏膜是否还健康以及有无胃病等。

胃癌早期的3个信号，万不可忽视！

信号1：上腹部不适

胃癌早期，可能会自觉上腹部不适，比如进食后的饱胀感、胸后部的疼痛感，甚至胃部反流等等。

信号2：黑便

如果突然出现黑色或者柏油色大便，要警惕是否是胃癌前兆，建议及早检查。

信号3：消瘦

如若出现不明原因的突然消瘦，需要警惕是否是胃癌前兆。

5类人群属于胃癌高危人群，需警惕！

1、胃癌高发地区的人群。

2、幽门螺杆菌感染者。

3、既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃炎、恶性贫血等癌前疾病。

4、胃癌患者的一级亲属。

5、存在胃癌其他风险因素，如食用高盐、腌制以及霉变食物、吸烟、重度饮酒等。

平时如何预防胃癌？

首先，平时在生活中要养成良好的饮食习惯，少吃或者不吃腌制、油煎及霉变食物。

其次，不吸烟，少喝酒。

再次，平时应当多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也要保证饮水卫生。

最后，坚持健康的生活方式，通过合理运动等方式缓解工作和生活的压力。

小结

当出现上腹部不适、隐痛、食后饱胀、消瘦、乏力、柏油样便时，建议应当及早就医，不可延误。

特别是患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃病的高危人群，更需要定期做胃镜检查，及早发现和治疗胃病。