胃癌目前在消化道恶性肿瘤中，发作最多、且死亡率最高。

胃癌的发病率在不同地区差异很大，我国属于胃癌高发区，其中以西北地区最高，东北地区及内蒙古次之，之后是华北与华东地区，中南及西南地区则为最低。

近年来我国新发胃癌呈逐年增多的趋势，需要我们积极防治！

一、胃癌有哪些症状？

早期胃癌大部分没有症状，最多会有轻微的上腹部不适、食欲不振以及身体疲倦无力等，也不会触摸到肿块。

经常会被误诊为慢性胃炎，直至癌症发展到中晚期时，才会有一些典型的表现。

哪些症状常提示胃癌？

1、上腹疼痛：开始的时候隐隐作痛，之后会逐渐加重，大多数发生在饭后发。疼痛没有间歇期，而且服用抑酸药（奥美拉唑等质子泵抑制剂）不能缓解。

2、食欲不振：胃癌患者经常会出现食欲不振，尤其是以前食欲比较好的人，如果近期内出现食量大幅度减少以及快速消瘦时，一定要及时就诊。

3、消化道出血：上消化出血表现为小量呕血，下消化道出血则表现为便血（大便发黑）。

4、根据肿瘤的部位大小、是否转移而出现不同的症状；例如出现吞咽困难以及幽门梗阻等，晚期胃癌也可在上腹部可触摸到到质地较硬的肿块，经常会有压痛，淋巴结转移时可引起左锁骨上淋巴结肿大，会伴有血性腹水。

在了解胃癌的症状后，下面为大家介绍一下胃癌高发的诱因，有这些不良习惯的朋友可要注意啦！

二、那些常见的胃癌诱因，你有几个？

1、俗话说“病从口入”，胃癌当然也不例外，胃癌的发生与食物的制作以及食用方式有关。

某些食物在加工储藏、过期情况，再加上烹饪不当，会产生致癌物质，例如食物油炸时会产生亚硝胺类化合物，这类物质极其容易诱发胃癌。

同时食用大量的高盐食物以及腌食品，会破坏胃的粘膜组织，使致癌物质可以直接侵犯。

2、吸烟不仅仅伤肺，也伤胃，长期吸烟的人体内有一种可以加快致癌物产生的“催化剂”，根据调查，吸烟者的胃癌发生率明显高于不吸烟的人。

3、有些朋友不重视自己的身体健康，认为自己身体很好，忽略了身体原有的胃病。

常见的胃病有慢性胃炎、胃溃疡以及胃息肉，这些疾病都有演变成胃癌的可能，尤其是慢性萎缩性胃炎与胃息肉，不及时治疗会有很大危害。

4、胃癌的发生与居住环境与家族遗传也有一定关系，与胃癌患者有血缘关系的人也容易患病，同时居住地的土壤水源里缺少某些微量元素时，也会导致胃癌的发生。

三、抵御胃癌，我们该怎么做？

无论是预防还有治疗，首先都要养成良好的饮食习惯，例如按时进餐，不吃过烫、过冷、过辣以及变质食物，少吃油炸、腌熏食品。

要做到细嚼慢咽，不暴饮暴食。可以多食用一些新鲜的瓜果蔬菜、豆类以及粗杂粮，饮食应尽量做到营养丰富。

同时应该保持良好的的心态，进行一些适当的体育锻炼来增强体质，有利于预防疾病的发生，同时，积极治疗原发病也很重要，有胃癌家族史的人应该定时做体检，排查疾病。

胃癌危害虽然很大，但是平日里只要重视起来，就可以很好的预防。

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