前言：

18岁的人，80岁的胃，是怎样一种痛苦的体验？胃反反复复不舒服，却以为只是小小的胃痛，自己随便吃点药，没有多加重视。殊不知这也许是胃给我们发出的癌变信号！

哪些人是胃癌“候选人”？

这种小小的细菌主要潜伏在胃粘膜组织中，偶尔会作恶多端，可引起口臭、胃炎，甚至导致令人谈之色变的胃癌。

从幽门螺杆菌感染到胃癌，大概是这样的历程：非萎缩性胃炎（浅表性胃炎，通常与幽门螺杆菌感染有关）——萎缩性胃炎（癌前病变）——肠上皮化生——异型增生——胃癌。

如果做好了前面几步的预防工作，很多人或许都不会走到最后一步。但可惜的是，人们生活中的许多习惯，都在悄然为这种细菌制造“毁胃“的机会。比如共餐、大人喜欢把食物嚼碎或咬下喂小孩、爱喝生水吃生食等。

2.不好的饮食习惯

顿顿重油重盐、熏鱼腌肉停不下来。然而你可能不知道，吃得太咸不仅会导致高血压，还容易损伤胃黏膜，导致胃壁上的细胞萎缩，若再加上幽门螺杆菌的推波助澜，胃癌就产生了。

而熏鱼、腌肉、烤肠等烟熏和烧烤食物中，含有亚硝胺类化合物和苯并芘，它们均为一级致癌物，是胃癌的高危因素。另外，吃饭狼吞虎咽、东西就爱趁热吃，同样会造成胃黏膜糜烂、溃疡。

3.有胃病史和胃癌家族史

患有胃癌癌前病变的人群，如：慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、肠息肉和切除了部分胃的人群，一级家族成员中有胃癌患者的人，要特别警惕胃癌的靠近。

4.情绪不良

心理、情绪因素也有重要影响。有研究表明，过度的忧愁、悲伤、恐惧、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。

怎么远离胃癌？记住三件事

1.胃病积极治、及时治

别以为胃不舒服只是小事，自己乱吃药可能导致病情延误甚至恶化，不管不顾极可能会发展成胃癌。

2.根除幽门螺杆菌

如果查出幽门螺杆菌阳性，且本身有胃息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎等癌前病变，或者一级亲属患有胃癌，最好进行幽门螺杆菌根除治疗。

3.定期检查

胃镜检查，是发现早期胃癌的有效方法。