胃癌不是悄无声息,吃饭时出现4个迹象,说

时间:2020-6-6来源:本站原创作者:佚名
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常言说,十人九胃。许多人都曾饱受胃病的折磨,甚至最终成为胃癌患者。

和肝癌不一样,胃癌没有那么大的隐匿性,不是悄无声息的,胃癌发生,往往有明显的身体反应。

胃部起到消化食物的主要作用,因此,当胃部出现了病变,也会在我们进食的过程中出现异常迹象。

胃癌不是悄无声息,吃饭时出现4个迹象,说明胃已经明显损伤

1、食欲下降

胃癌患者早期会有食欲下降的情况,表现为容易呕吐、反酸、消化不良,就连平时喜欢吃的东西都不感兴趣。

如果长期没有食欲,就要考虑是胃癌引起的。

2、出现吞咽痛

由于胃癌是一种消化道恶性肿瘤,当胃内的肿瘤,不断扩大时,人体就会出现异样的感觉。

此时,容易在吞咽食物时,感到窒息和疼痛,咀嚼时,胸骨后面会有一种不舒服的感觉,甚至是异物感。

一旦出现这类情况时,就要小心是胃部癌变,一定及时检查。

3、打嗝不停

吃饭的时候,偶尔打嗝,比较常见;但如果一直打嗝,甚至连续打嗝几个小时。就要引起注意了,最好及时就医检查,警惕胃部“癌变”。

因为,当胃部出现肿瘤,并且持续发展,就会影响到附近的迷走神经或膈肌,从而导致不断的打嗝。

4、上腹部饱胀疼痛

一般情况下,患有胃癌的患者前期往往会出现上腹部饱胀不适的症状,即便通过饮食来调节,也不会有明显的改善。

同时,人体患有胃癌初期,就会出现间歇性的疼痛,如果不加以重视,会促使病情进一步发展。这时候疼痛可以忍受,却不容易缓解。

四种吃饭方式,是胃癌的加速剂,马上改掉

第一种:吃饭趁热吃

研究表明,饮食过热和食道癌、胃癌等消化道疾病密切相关。

从口腔粘膜到胃黏膜都是十分娇嫩的,能耐受50—60℃的食物,超过这个温度,粘膜就会被烫伤。

反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展变成肿瘤。

消化科医生强调:“在消化道内,食物的消化过程适宜在接近体温的温度下进行,所以建议饮食上尽量食用温度适宜的食物,过高或者过低都不利于健康。

第二种:习惯汤泡饭

将汤和饭混合在一起,用汤泡着饭吃,有的人是为了图方便,有的人觉得这种吃饭方式吃的更香,其实这是一种不利于健康的吃法。

经常吃汤泡饭,容易使食物咀嚼不烂,就滑到了胃里,这样会增加胃的负担,出现胃痛、胃胀等不适。

并且吃汤泡饭还会增加吃撑的可能性。

第三种:吃饭太快

食物经过储纳、研磨、消化,最后变成乳糜状才能够排入肠道当中。

但是吃饭太过,狼吞虎咽,自然会造成食物咀嚼不细,食物粗糙,这些食物进入胃部以后将增加胃部的工作负担。

还会延长食物在胃中的停留时间,可致胃粘膜损伤。另外,细嚼慢咽,能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于胃的保护。

第四种:长期外卖,饮食不洁

定外卖,吃快餐,快节奏的生活改变了都市人的生活方式。

但是外卖有一个非常严重的问题就是卫生问题难以保证,经常食用不洁的食物,或者是卫生根本就不过关的食物,会增加胃部的负担。

并且还容易导致胃部感染细菌,幽门螺旋杆菌的滋生,诱发胃癌。

胃病“三分靠治,七分靠养”,日常一定养好胃:

一、少食刺激性食物

熏制等食物中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。

油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,腌制品中则含有大量的亚硝酸盐,在胃内经过细菌消化会产生亚硝胺,是一种强致癌物。

因此,平时最好少吃。

二、多喝温水

养胃多喝温水,不要喝冰凉、过烫、刺激性饮品,减少对胃黏膜的伤害。

喝水时,最好放些养胃茶,如华花苗根红茶,对慢性胃炎、胃溃疡有辅助治疗作用。

华花苗具有广谱抗菌作用,可使幽门螺杆菌转阴,促使胃溃疡的溃疡面愈合,疼痛停止,减轻胃黏膜损伤。

古医书中就有记载华花苗对胃病有效,如清代《外科证治全生集》中这样写道:“瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”

而现代研究发现,华花苗既能杀灭抑制幽门螺杆菌(胃病致病菌),又能修补胃黏膜的损伤。

因此,一些有胃病的人,或者是幽门螺杆菌感染之人可以饮用一些华花苗根红茶,按红茶发酵工艺处理后,大大降低了华花苗的寒性,更适合胃不好的人泡水饮用。

三、防治癌前疾病

胃癌的发展是漫长的,其中一些胃部疾病则有可能恶变成胃癌,因此,平时一定要知道和了解。

如:慢性浅表性胃炎、胃息肉、胃溃疡等疾病。

一旦发现,最后定期复查胃镜,跟医生密切随访。

四、常按养胃穴

俗话说“胃病,三分治、七分养”,日常多按按养胃穴,也有助于调理胃病。

中脘穴位置:在上腹部,脐中上4寸。

中脘是胃的募穴,能够调动胃经的元气,六腑的健康问题首选它们对应的募穴治疗,胃是六腑之一,所以养胃不能不用胃的募穴中脘。

足三里位置:在外膝眼下的四横指、胫骨边缘。

每次按压6秒钟,将手离开一次,重复10次,有促进胃酸分泌,使胃感到舒服,且还能起到止疼的作用。

五、不过度疲劳

无论是体力劳动还是脑力劳动都会损伤胃肠,如果过度疲劳,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。

所以,平时一定要少熬夜、多休息,减少疲劳的机会。

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